减肥可能很困难。如果您不运动,并且没有良好的饮食习惯,您可能会觉得自己永远无法改善自己的生活方式。毕竟, 肥胖是美国最大的健康问题之一 因为某种原因。激励自己锻炼会消耗太多精力。感觉像没有的能量。在漫长的一天在学校或工作中结束后,您可以更轻松地退出在沙发上玩电子游戏或看电视的时间。而您等待成型的时间越长, 更难 它是找到开始所需的动力和能量。

如果我告诉您有一种神奇的药可以帮助您减轻体重怎么办?好吧,什么都没有 很简单,但是VR非常接近。在本文中,您将了解为什么投资于 家庭VR设置 (或调查 黑匣子VR)可能是您的正确选择。

定期运动减肥很无聊

这就是为什么您避免使用它。您所认为的定期运动并不像在家里可以在家里做的视频游戏或有趣的事情那样丰富多彩或有趣。这需要毅力,毅力和一定的投入。然后,当然, 严格的饭菜准备 您需要做。最重要的是,您必须愿意忍受变形的尴尬。

所有这些都回到了我刚才所说的那个恶性循环中。有很多原因会导致您从车上摔下来,或者永远不会开始, 定期运动会感到难以接近。但是有希望。

虚拟现实 让您行动起来

您是否曾经在玩电子游戏或观看动作表演,想知道当屏幕上的主角会是什么样?通常是超级运动的主角,他会执行所有 疯狂的有趣的事情 在玩法或故事中发生的事情?好吧,那是VR。让它坐一会儿:那’s 究竟 什么是VR。

您曾经看过屏幕上存在的一些主角,但是当您进入VR时,没有主角。 虚拟现实 无需注视屏幕,更像是 屏幕的 望出去。它’s 那 simple.

在VR中,您是主角

如果发生了争斗,那您就是拳打脚踢,射击,躲避的人。当您环顾四周时,您开始 意识到存在的感觉 在数字世界中。 虚拟现实 比任何常规的视频游戏都要好。因为与常规视频游戏不同,您可以在那儿。在VR中,您仍然会赢得比赛,获得最高分,获得最多连击,或者 用一些菜鸟在墙上涂抹 你在网上见面。

但是你可能不明白的是 你能得到多少真实的锻炼 花时间在VR中。

当您更快地清除游戏关卡并提高难度时,就会有一种真正的进步感,因为您变得越来越健康。在VR之外变得更健康,看起来更好的前景是使您的健康超越VR的强大动力。您再也不必为自己缺乏动力的内部动力而苦苦挣扎。您不会简单地减肥;你会看的 融化你 当您太忙于播放而无法注意到时。

我今天所做的只是VR。我一直都在锻炼吗?

示例:您想击败 战斗的快感!,因此您可能会选择做更多的俯卧撑并构建更好的形式-可能与其他VR游戏(例如 BOXVR。也许你想 在Sparc中猛击您的多人游戏,因此您可以选择开始卷发以增强手臂力量。

当您花时间在VR上时,视频游戏的进度和现实生活的进度会以有意义的方式交织在一起。动机是外部的,这使您忘记了它是一种真正的锻炼,而您是在做的人。无论如何,您从魔术药丸中想要的是什么,对吗?这引出我的下一个观点:

虚拟现实 让您想吃得更健康

由于您要定期进行锻炼,因此您会不太愿意吃不健康的食物,而倾向于吃 你需要更多的能量。潜意识里,您将希望最大程度地赢得比赛。什么时候 健身与健康饮食 结合起来,您的减肥速度将比您以前想象的要快。您会看到我之前提到的久坐反馈循环的逆过程。

您将寻找所有不会再陷入该漏洞的方法,而不是将自己深入研究。您不仅会减肥,还会来 接受VR健身游戏作为可持续的生活方式活动。当您准备就绪时,您甚至可以将新的身体带到从未去过或从未去过的地方’已经有一段时间了。也许到海边,光着膀子。 虚拟现实 的优点在于,您可以选择只做VR,但仍然可以减轻体重,保持体形。没有额外的抵抗力,您可能不会大张旗鼓,但其中没有罪恶感。


它通过传统方式吮吸减肥。 虚拟现实 提供了一种解决方案,为您提供了玩视频游戏来减轻体重的选择。您无需去健身房或建立一种无聊或敌对的花式锻炼方案,而可以通过杀死真人大小的龙来进行同等的锻炼。或通过将光剑摆动到您喜欢的音乐的节拍。

您将成为自己喜欢的故事的主角,并且不会花费时间和精力去激励自己。这是因为VR游戏从外部激励您,并为您的辛勤工作提供奖励。重要的一点是,只要您喜欢游戏,就可以’重新播放时,没有一种感觉像工作。这是因为,在VR中,您是主角。

您是否使用VR减肥? 让我们在评论中知道!


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