现在不仅在美国正处于寒冷季节;在第二波封锁浪潮中以及我们不断努力克服我们家中的COVID-19大流行之后,我们中的许多人感到无聊和孤独。

鉴于我们’在假期中。假期已经是一年中的艰难时光,但更糟糕的是,体育馆也开始再次关闭。它’健身房关闭后,您已经很容易摆脱健身计划,所以您该怎么办?

在VR Fitness Insider,我们热爱与虚拟现实相关的所有事物。我是认真的’在网站标题中!让’不能赞美自己:VR是进入的无穷乐趣,它’s potentially 对健康有益 和幸福,以及(保养良好)VR耳机很高兴与您的朋友和家人分享。

事实上,现在是进入VR的最佳时机。只要您拥有VR耳机并拥有 足够的空间 在家里,您可以跳入让您在房间四处移动的任何游戏,’很快就会发现自己出汗了。

当然,VR健身游戏适合 轻心锻炼 行使。而且’除了锻炼之外,其他功能也很棒。

但是,如果要进行认真的锻炼,则可以穿上加重的背心以及一些脚腕和腕部的重量,然后再参加诸如健身之类的硬核健身游戏 超自然 要么 战斗的快感。实际上,您可以像在体育馆中一样在VR中进行训练(只需查看由 VR健康与运动研究所),而VR健身的最佳部分就是您可以 改变你的常规 并保持有趣。只要你 坚持治疗 挑战您,尤其是在VR中,您最终会看到结果。实际上,我们’ve recorded tons of 感言 来自那些’仅靠VR即可完成令人印象深刻的健身壮举。

VR健身适合所有人,无论您想 , 舞蹈, 围栏,做 瑜珈,或参加类似游戏的冒险 阿斯加德’s Wrath行尸走肉:圣徒& Sinners,您可以在其中测试这些技能。更不用说,VR耳机是一个了不起的节日礼物!

无论你’正在为家人寻找合适的VR耳机,或者您’对进入VR Fitness感兴趣,并且您想了解所有最好的东西,因此此VR Fitness Insider 2020节日礼物指南将使您在最后一分钟的假日购物变得更加轻松顺畅。我们’从VR耳机到游戏再到配件等等,它涵盖了所有内容。让’s get started!

推荐的VR耳机& 硬件

请注意,此处列出的大多数VR耳机都需要使用出色的游戏PC。我们不’除了我们写过的那篇过时的文章之外,我们还专门研究游戏PC 如何不购物 一。幸运的是,您可以在诸如以下网站上找到大量有用的提示 汤姆 ’s 硬件PC游戏玩家!

Oculus Quest 2

Oculus Quest 2 是您可以获得的最受欢迎的VR耳机。它’完全无线,无需任何额外硬件即可完全独立工作,但是如果您愿意,也可以将其插入游戏PC并玩Rift游戏’d like.

Quest 2也是我们的最高推荐,因为它没有’需要任何电线’d否则会妨碍您的前进,您可以将其随身携带,从而使其最适合身体活动的VR游戏。如果将其带入工作室或其他可以提供更多玩耍空间的宽阔空间,这尤其好。与旧版VR头戴式耳机不同,Oculus Quest 2的前面板连接了四个内外摄像头,可以跟踪您的控制器,甚至您的手都可以在光线充足的物理环境中使用,这意味着您无需任何设置即可在任何地方走动。您甚至可以点按两次设备侧面以解锁Passthrough +,该功能使您可以从VR耳机内部查看周围的世界。

更不用说,这款耳机具有强大的包装功能。它具有接近4k的分辨率,每只眼睛的1832 x 1920像素,以高达90hz的帧速率运行(使其比Oculus Rift S和PSVR更流畅),并带有Wifi-6,可实现更快的互联网连接,并且 高通骁龙XR2 提供巨大性能提升的平台;授予原始Oculus Quest两倍的CPU和GPU功能。

交易的最好部分是低入门价格。虽然大多数其他VR头盔的价格仍在500美元或以上,但Oculus Quest 2的起价为 $300 其64 GB版本。那’是一个很好的起点,但是对于 $400 您可以获得256 GB版本,该版本能够存储更多应用程序和游戏-这很关键,因为Oculus Quest 2不接受任何类型的外部存储。访问我们的 Oculus Quest 2采购商’s Guide 欲获得更多信息!

请注意,Oculus Quest 2确实需要Facebook帐户才能在您随时登录’d想使用您的设备。

直接从Facebook或以下任何一家零售商处购买Oculus Quest 2:

Newegg Oculus Quest 2 64 GB – $300

Newegg Oculus Quest 2 256 GB – $400

Oculus Rift S

Oculus Rift S 作为一款价格合理,易于设置且易于访问的PC VR耳机,它非常出色。与Oculus Quest 2不同,这确实需要使用游戏PC,并且确实需要PC上至少有一个免费的USB 3.0和DisplayPort 1.2连接,因此您可以将其连接。

与Quest 2一样,Rift S的摄像头也可以实现由内而外的跟踪,这意味着您不必’不必连接任何外部摄像机或基站即可使耳机正常工作。您也可以使用Passthrough环顾现实环境。

Oculus Rift S库比Oculus Quest 2强大得多,您还可以使用SteamVR游戏(包括Half-Life:Alyx和Skyrim VR)玩RiftS。 Oculus Rift S的最酷的地方是其光环设计,在使用过程中将其包裹在您的头部,可提供令人难以置信的舒适度。

Rift S输出2,560 x 1,440的显示屏,每只眼睛提供1,080 x 1200像素的显示屏。这里的总刷新率明显较低,只有80 Hz时才达到最高。无论如何,以合理的价格 $400,’对于VR健身游戏,尤其是PC VR游戏,仍然是一个不错的选择。

请注意,Oculus Rift S要求您在任何时候登录时都需要一个Facebook帐户’d想使用您的设备。

直接从Facebook或以下任何一家零售商处购买Oculus Rift S:

亚马逊Oculus Rift S – $400

百思买的Oculus Rift S –$ 400或$ 33.25 / mo的融资

沃尔玛Oculus Rift S – $400

阀门指数

阀门指数 是高端PC VR头戴式耳机,可提供最佳控制器和最通用的显示屏。就像Oculus Rift S一样,’需要访问PC上的USB 3.0端口和DisplayPort 1.2连接。与上述Oculus耳机不同,Valve Index使用从里到外而不是从里到外的跟踪。

这意味着,Valve Index使用位于您游戏区域周围的基站来跟踪耳机和控制器的运动,从而使您的运动更加准确,但却以牺牲自由度为代价;您无法随身携带阀门指数并在任何地方使用它’d like at any time.

但是,Valve Index为您带来的是一款更舒适的头戴式耳机,具有更广泛的显示选项和一些我们最酷的VR控制器’我见过。显示屏由两个1440×1600 LCD屏幕(每只眼睛一个)组成,可以在80 Hz,90 Hz,120 Hz或144 Hz的刷新率之间切换,这不仅使索引在视觉上清晰,而且黄油般光滑。更快的刷新率意味着在将显示屏调至最大时,游戏的外观和感觉也更加逼真。

阀门索引控制器,以前代号为‘Knuckles’控制器,精湛的设计。阀门指针控制器的高精度手指跟踪功能使其形状像实际的铜指关节(如工作标题中的双关语)一样适合您的手,使您可以在VR中使用每个单独的手指。这在使用完整的手指跟踪功能的社交VR游戏中得到了最好的体现,但是Valve Index控制器的框架也非常适合VR格斗和拳击游戏。您可以找到以下阀门指数单位 $1000.

在以下任何一家零售商处购买阀门指数:

阀门索引套件 – $1000

亚马逊阀门索引套件 – $2200*

  • –在撰写本文时’在本版本中,该产品的销售价格不会反映MSRP。

PlayStation VR(PSVR)

PlayStation VR 头戴式耳机是我们推荐的VR头戴式耳机列表中的最后一个。根据名称,您可以确定它需要运行PlayStation。在这种情况下, 的PlayStation 4 要么 的PlayStation 5 就足够了。尽管它仍然是最易用的VR耳机之一,但您可以购买,因为它没有’需要PC,它也提供自己的精彩游戏目录,例如Blood&真相与太空机器人

PSVR显示屏是一个单屏幕,可显示1080 x 960像素的每眼分辨率。它的基本刷新率为60 Hz,但是PS4和PS5使用的是‘reprojection’使其倍增至约120 Hz的‘Move’PSVR上用于健身游戏的控制器有些过时,但在Beat Saber和BoxVR等流行健身游戏中仍然可以完美使用。

您可能需要注意的两件事是PSVR’的追踪方式以及健身游戏总体上缺乏多样性。 PSVR依赖于由外而内的跟踪方式,该方式仅使用单个PlayStation摄像机’d通常放在电视机的顶部’请将您的PS4或PS5插入。因此,它只能进行前向跟踪,这意味着您只能在您需要’面向单一方向— PSVR上没有像其他头戴式耳机那样具有房间规模的VR游戏。结果,在PSVR上总共只有有限的健身游戏可供选择。

无论如何,如果您想在PlayStation控制台上使用VR,如果您想使用那些PlayStation专有的VR游戏,或者您不愿意使用PSVR,PSVR仍然是一个不错的选择’不想为更昂贵的游戏PC和PC VR设置付费,或者如果您不愿意’不想花钱购买像Oculus Quest 2这样的Facebook赞助的耳机。通常,您会发现PSVR捆绑包包括所需的PlayStation摄像头和两个PlayStation 移动控制器 $350.

在以下任何一家零售商处购买PSVR捆绑包:

亚马逊PSVR钢铁侠套装 – $350

游戏类top PSVR钢铁侠套装 – $350

目标PSVR钢铁侠套装 – $350

百思买PSVR钢铁侠套装 – $350

推荐的VR游戏

VR很棒,不仅因为您可以使用VR耳机玩健身游戏-嗯,实际上 虚拟现实游戏可以帮助您变得更加活跃-但是您’再也沉浸在您选择玩的任何游戏中。即使你’宁愿玩简单的益智游戏,例如Cubism或Astro Bot,也可以通过多种方法将最基本的游戏玩法变成健身。

当然,这是我们最推荐的VR健身游戏,请首先试用!

击败军刀

击败军刀是一款经典的以绝地为主题的节奏游戏,可让您大幅削减彩盒的音乐节奏。它’是一款出色的有氧运动游戏,它还可以锻炼您手臂中的精细运动技能,因为您经常需要在更难的Expert +级别上精确击球。它’对腿部和核心也很重要。

击败军刀 SteamVR – $30

击败军刀 Oculus Rift – $30

击败军刀 Oculus Quest – $30

击败军刀 PSVR – $30

超火VR

信用:SUPERHOT团队

超火VR是一款经典的动作冒险游戏,可带您进入由Matrix启发的战斗场景,在该场景中,您必须使用任何可使用的武器(包括拳头)来对付来袭的敌人。唯一的缺点是时间只会在您移动时移动,这使您有责任放慢脚步并在评估接下来的时刻的处理方式时保持潜在的不舒适姿势。这使Superhot VR像瑜伽一样,长时间玩可以为您的核心创造奇迹。

超火VR SteamVR – $25

超火VR Oculus Rift – $25

超火VR Oculus任务 – $25

超火VR PSVR – $25

信条:崛起为荣耀

归功于:Survios

走进Adonis Creed的鞋子,并以拳击巨星传奇的身分前往小镇。您可以在著名的体育馆中进行训练,例如费城历史悠久的前街体育馆,以及传奇的洛基巴波亚(Rocky Balboa)。虽然这里的动作是街机游戏,但其中包含虚拟角色’在您的实际耐力用尽之前,耐力就用完了,训练迷你游戏(如打快速袋和打沙球)令人印象深刻。

信条SteamVR – $30

信条Oculus任务 – $30

信条Oculus裂谷 – $30

信条PSVR – $30

战斗的快感

战斗的刺激是我们最坚决的VR拳击sim卡’到目前为止。虽然它仍然为战斗提供全力的战斗机,但这里的重点不是故事(像在《信条》中那样),而是更多的是模拟在环内进行的战斗。战斗的刺激性极具挑战性,几乎没有反馈给您’除了从对手身上滴下来的鲜血之外,’磨损它们时的脸。在不了解对手的战斗方式并适应之前,几乎不可能将对手击倒。但是,这里也没有限制。随着您在现实生活中上下体力量和耐力的增长,您’还将展现和释放《战斗的刺激》的细微差别。

战斗的刺激SteamVR – $10

战斗眼神的刺激 – $10

战斗Oculus Rift的快感 – $10

全息点

全息点是一款出色的射箭游戏,当敌人和目标在360度半径内的各个方向出现时,它会带来一些真正困难的挑战。当您遇到挑战时,这确实是您的核心’将花费大量时间躲避攻击,同时迅速向各个方向发射箭头。

全息点 SteamVR – $15

全息点 Oculus任务 – $15

形状

来源:Steam上的OhShape

形状有点像跳舞游戏,但有一些变化。它’关于将您的身体置于特定位置的一切‘shapes’以便穿过快速闭合的墙壁上的缝隙。一旦进入,这个精心编排的舞蹈游戏就可以推动您体内的每块肌肉。

形状 SteamVR – $20

形状 Oculus任务 – $20

形状 Oculus裂谷 – $20

超自然VR

超自然
图片来源:内

超自然VR是我们轮换中最优质的VR健身游戏。但是,与我们列表中的所有其他内容不同,您需要每月支付订阅费(每月19美元)才能使用该服务。但是,这笔费用会带来一些重大好处,因为Supernatural每天都会提供大量新锻炼,不断更新音轨,与Apple Watch的直接连接以及由虚拟现实中的真实教练进行的一对一教练。

邪恶力量VR Oculus Quest –免费试用后每月$ 19

FitXR / BoxVR

FitXR(以前称为BoxVR)是VR中最好的纯健身拳击模拟器。它包含手工制作的VR健身拳击锻炼,以三种不同的强度向您的整个身体发起挑战,并为您带来震撼力’配乐,甚至还有一个专门用于高强度舞蹈套路的全新部分。这些是我最具挑战性的健美操课’我曾经在VR中遇到过,他们反映了我在大学的工作室里学习真实舞步的时间。

FitXR Oculus Quest – $30

BoxVR SteamVR – $30

BoxVR Oculus Rift – $30

BoxVR PSVR – $30

手枪鞭

手枪鞭打通道具有与Superhot VR相同的Matrix振动,但完全不同。您不必在慢动作中挣扎,而必须在充满障碍的长长走廊上跳舞和射击。这里的挑战是,您将躲避敌人的子弹,同时还击,并同时避开障碍物。手枪鞭子是一种VR健身游戏,可以让您在短短的时间内就做大量的下蹲和弓步动作 甚至没有注意到你,那’s why we love it!

手枪鞭SteamVR – $25

手枪鞭打眼裂谷 – $25

手枪鞭子Oculus Quest – $25

直到你跌倒

《直到你跌倒》是一款让您行动的流氓动作冒险游戏!当您冒险穿越其独特的霓虹色世界时,您将与提供真正挑战的怪物进行令人难以置信的深度近战武器战斗。与其他提供剑术的VR游戏不同,《直到堕落》要求您在正确的时间进行格挡和躲闪,以使攻击算计。这实际上意味着蹲下并回避即将来临的攻击,并且合并的活动非常适合有氧运动。

直到跌倒SteamVR – $25

直到跌倒Oculus Rift – $25

直到跌倒Oculus Quest – $25

合成骑手

合成骑手是一款舞蹈节奏游戏,您可以伸展四肢并乘着海浪顺着音乐的流向。它占用很多空间,但是’这是一种在与其他游戏进行更长距离比赛后增强灵活性并释放紧张气氛的好方法。另外,作为舞蹈游戏,’对您的心脏很有帮助。

合成骑士SteamVR – $25

合成器骑士Oculus Rift – $25

合成骑士Oculus Quest – $25

推荐的VR配件

无论您购买哪种VR耳机,都应搭配正确的配件,以使您的VR健身例程可持续且有趣。这是我们推荐的配件。

VR保护套

为了防止汗水和油脂污染您的耳机,建议您始终使用 VR保护套 在耳机上’的面板。这些通常是吸收性的。至少,它们为您的脸部提供了一个缓冲垫,可让您舒适地坐在耳机内部。他们’易于安装和清洗,使其成为任何VR爱好者的理想礼物。

加权齿轮

归功于:ZFOsports

加权健身器材,如 加权背心, 脚踝重量手腕负重 增加您的有氧VR运动的抵抗力。这样一来,您可以通过增加心脏泵的强度并增加肌肉的力量来承受额外的重量,从而调整自己玩游戏可能带来的健身益处。如果处理不当,可能会造成危险,因此请采取正确的预防措施!

健身追踪器

健身追踪器即使在VR健身中也可让您跟踪健身进度。最好的健身追踪器是您负担得起的一款,但是有些健身追踪器例如 苹果手表 提供更多的铃声和口哨声,使您可以执行更奇特的事情,例如通过EKG跟踪心脏健康。查看我们的清单 预算健身追踪器 欲了解更多信息!

凯特火车头

凯特火车头 (200美元)是一种设备,可让您步行或奔跑就位以在VR世界中移动。这在诸如Skyrim VR或Half-Life:Alyx之类的大型VR游戏中特别有用,在该发明中,将通过虚拟世界的简单运动转化为一种有氧运动。

自然运动

自然运动 ($ 10)是 我们的最爱 SteamVR应用程序可将几乎所有SteamVR游戏变成一款出色的健身游戏。与KAT loco一样,它将真实的身体运动转化为游戏中的运动,但是Natural Locomotion无需任何其他工具即可实现这一目标。您只需像来时那样来回摆动VR运动控制器即可’重新行走,Natural Locomotion将在VR游戏世界中将其作为运动。


VR健身不是’对于大流行期间在健身房浪费时间的人们而言,这只是一个可行的解决方案,’也是一件了不起的礼物。与坐在屏幕前相比,使用VR耳机进行游戏始终是更好的健康选择,但事实并非如此。’总是很容易在合适的时候购物’在假期期间给其他人。

你觉得你’是否已了解在假期中找到合适的VR耳机所需了解的一切?让我们在评论中知道!


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