理查德·伯恩塞(Richard Bernsee)是一个终身的,自称为“计算机怪胎”的人,他在十几岁时就认识到,如果他想适应健康,就需要将工作重点放在首位。锻炼也是对他作为芝加哥伊利诺伊大学高级IT分析师(通常是久坐的职业)的一个很好的补充。

29岁的伯恩西(Bernsee)说:“健身对我很重要,因为我一生中一直不健康。” 90天VR健身挑战赛。 “我一直是个胖孩子,并决心证明别人做错了。在整个过程中,我意识到有时候不是问题,而是问题所在。它在那里成长。”

在过去的七年中,芝加哥本地人参加了马拉松比赛,举重比赛并在LA Fitness制定了一致的时间表。当Covid-19开始时,它破坏了Bernsee习惯的锻炼程序。当他开始寻找其他选择时,他说他“偶然发现 VR健身内幕,这是上帝送来的。”

与VR一起锻炼的想法吸引了Bernsee,而90天VR健身挑战赛是他需要的动力。

参加健身挑战赛的参与者在登录YUR Fit时被要求每周至少锻炼3次,YUR Fit是一种健身追踪器,可以在VR中记录有关某人的锻炼时间的信息。伯恩塞(Bernsee)追求更好的健康状况的个人动机之一就是锻炼身体,因此他决定花时间锻炼FitXR的 盒装VR.

他解释说:“以同样的方式,虚拟现实吸引了[参与者并带来了经验],职业摔跤也是如此。有很多时间可以完美地呈现事物来说明故事。”

“我很想在AEW上以Bascura Bernsee的身份首次亮相,在All Out之类的比赛中与Kenny Omega对抗。”

在追求这一目标的过程中,他可以练习自己的拳击技巧,并通过以下游戏来改善健康和适应状况: 盒装VR他发现,该游戏提供了具有定期小组讨论的多人游戏模式。

他说:“我不是在独自锻炼,而是与其他VR和健身爱好者竞争,这为我提供了一种在比赛中变得更好的新动力。”

在90天的时间里,伯尔尼继续 盒装VR 锻炼,他还开始尝试像 击败军刀 音频屏蔽 增加多样性。

他指出 击败军刀 与...有所不同 盒装VR,但他仍然消耗卡路里,经过良好的锻炼后会感觉好些。这款非常流行的节奏游戏也让他回想起了诸如 吉他英雄,他将练习几个小时。与传统游戏,体育,音乐和许多其他体验类似,提高技能的可能性使人们重新回到虚拟现实游戏中。

在为期90天的VR健身挑战赛期间,一位亲爱的朋友和导师的去世使Bernsee丧命,以至于他感到失落。在观看时 邻里美好的一天, 著名电视名人弗雷德·罗杰斯(Fred Rogers)的故事受此消息启发。

“我很生气。我可以用它来伤害自己,伤害他人或对它做一些积极的事情。”

在他的朋友去世后的几周内,他在VR上花费了很多时间,使自己能够度过悲伤。

“我永远不会忘记玩 坏骗子 通过想象中的龙 击败军刀 一边哭VR让我摆脱了现实,同时也参与了非常真实的想法。”他解释说。 “从某种意义上说,将其封装在VR耳机中迫使我时刻关注自己。它使我能够完成工作中的压力循环,并让我在个人时间内融入自己的感受。安静是轻描淡写。”

最终,伯恩塞在90天内损失了腰部四英寸,他说自己的心情更加调和,灵活和活跃。

对于考虑VR适应性的其他人,Bernsee鼓励他们尝试一下。

Bernsee说:“不参加传统运动或参加传统锻炼程序是可以的。” “让我们共同开辟道路,为我们找到一条途径,让我们在健身和积极生活的同时,在旅途中玩得开心。”

 


在社交上关注我们

随时了解所有最新的VR健身新闻

本文可能包含会员链接。如果您单击会员链接并购买产品,我们可能会收取少量佣金,以帮助支持出版物。 更多信息在这里.